2018/12/08(土)
肩こりと姿勢③簡単に出来るいい姿勢の作り方
カテゴリー：肩こり
皆さんこんにちは！
千葉市中央区の肩こり専門整体院いっせん
院長の鈴木です
本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます
「肩こりと姿勢」シリーズ第➂弾です
前回まで肩甲骨、骨盤と
姿勢について話をさせて頂きました
今回は正しい姿勢の作り方についてお届したいと思います
前回、皆さんにこういった図をお見せしました
背骨は真っ直ぐになっているのではなくて
Ｓ字のになっています
カーブがあることによって
頭の重荷を逃がすことが出来る
綺麗な姿勢だと言われています
では、この姿勢が良い姿勢だとして
どのように良い姿勢を作っていけばいいのか、とういうことで
今回は簡単に綺麗な姿勢を作れる方法を皆さんにお伝えしていきますので
是非参考にしてみて下さい
ケータイで撮った動画なので見にくくてすいません((+_+))
簡単に見えるかもしれませんが
やってみると意外と辛い、、、
ポイントを押さえて正しい姿勢を作ってみて下さい
本日もブログをご覧頂き、本当にありがとうございました！
ご予約はこちらから
07038802592
ご相談、お問合せは
seitai.issenn@icloud.com
整体院いっせん
鈴木雅也
4月28日（日）まで
先着６名様限定割引 → 残り3名様
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時〜21時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
