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2018/12/19(水)

首を回すと引っかかる首こり肩こり②

カテゴリー:肩こり

 


皆さんこんにちは!

千葉市中央区の肩こり専門整体院いっせん

院長の鈴木です

本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます

 

 

 

 

今回は前回の続きです

【首を回すと引っかかる首こり肩こり】

 

第2弾です

 

 

 

 

前回は上腕三頭筋が首の動きに関係しているという話をさせて頂きました

首の動きは大きいですし

色んな筋肉が関係しています

 

 

 

 

今回は首の動きに関係している

別の筋肉を紹介させて頂きます

よく出てくる筋肉ですが

首の動きにも関係しているんです

 

 

 

 

 

 

 

 

広背筋は

背中に付いている大きい筋肉ですが

腕にまで伸びている筋肉です

 

 

 

 

筋膜の繋がりを考えると

腕から首につながっていますから

広背筋が硬くなると

首の動きが悪くなります

 

 

 

 

広背筋は触りにくい筋肉なので

動画を見てしっかり確認してください

 

 

 

 

本日もブログをご覧頂き、本当にありがとうございました!

 

 

 

 

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整体院いっせん

 

鈴木雅也

 

 

 

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