2019/03/06(水)
いかり肩 肩こりの原因と治療法
カテゴリー：肩こり
皆さんこんにちは！
千葉市の肩こり専門整体院いっせんの鈴木です
本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます
本日のテーマはこちらです！
【いかり肩 肩こりの原因と治療法】
前回のブログでは
なで肩の肩こりについてお話しさせて頂きました
なで肩の肩こりでお悩みの方は
こちらのブログをご覧下さい
いかり肩は
両肩がつりあっがってしまっているような肩の事を表します
ラグビーやアメフトなと
コンタクトスポーツをしていた人に多いです
実は前回お伝えしたなで肩の原因の筋肉と
今回お伝えするいかり肩の筋肉の原因は
同じなんです
見た目が全く違うのに
原因が同じだって
何だか不思議ですよね？
同じ肩こりで
同じ筋肉が原因なのに
なぜ見た目が全く違うのか？
それは筋肉の性質に答えがあります
筋肉というのは
ゴムの様な性質があって
伸びたり縮んだりすることによって
関節を曲げたり力を発揮することが出来ます
いかり肩の場合
僧帽筋が縮まってしまうことによって
肩こりを起こします
では、いかり肩の肩こりの場合はどうケアをしていけばいいのか？
続きはこちらの動画から！
いかがだったでしょうか？
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございました！
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